Новости

 
1 октября начинается новый учебный год школы СТОД
 
РАСПИСАНИЕ
Группа "СТОД. БАЗОВЫЕ ОСНОВЫ"- вторник с 19.00 до 21.00 
Улица Дурова 3/13
инструктор - Алексей Ващук
+7 967 260-58-81
заявка обязательна
стоимость занятий уточняйте у инстурктора
 
Группа "СТОД. ПРОДВИНУТАЯ" - пятница 19.00-21.00
Улица Дурова 3/13
инструктор - Егор Гамаюн
+7 926 139-87-26 (пишите в whatsapp или telegram)
заявка обязательна
стоимость - 5000 рублей
 
группа "СТОД. БАЗОВЫЕ ОСНОВЫ"
занятия ориентированы на начинающих:
- "нижняя акробатика" (пластания)
- опорно-перовой состав
- движение как тонко-материальная среда
- основы борьба в любках - исты и истоты
- самопознание через движение
- здоровье и самоисцеление через естественное движение
- исты скоротечного боя
- гражданская самооборона
- базовая атлетическая подготовка

Для занятий необходимо:
- свободная и удобная одежда
- борцовский пояс
группа "СТОД. ПРОДВИНУТАЯ"
занятия ориентированы на имеющих 2-3 годичный опыт занятий:
- увеличение объема и качества внимания
- борьба в любках - телесные метафоры
- позволение как в борьбе, так  и в жизни
- исты скоротечного боя
- основы Умного Атлетизма
- "плотность и пустота"
- "сила и пруга"
- правки
- исследование условий раскрытия "боевого Спаса"
- подготовка на инструктора школы

 
Для занятий необходимо:
- свободная и удобная одежда
- борцовский пояс
- мяч для большого тенниса
- учебный нож
также планируется открытие общей и продвинутой группы в районе юга Москвы - подробности об этом будут позже.
Занятия будет вести Фунтиков Андрей