НовостиЛюбки. Пластания. Казачий Вар. Айкидо. Характерничество. Самопознание

Доброго здоровья и ясного сознания!

23 июля – 7 августа 2016 г. 

Центр «Гамаюн» приглашает в 

Летний лагерь Гамаюн 2016г.

«ИГРА и ИГРЕЦЫ»

В этом лагере пластунское подворье будет ра-ботать круглосуточно.

Основные уроки будет давать Егор Гамаюн.

Помимо основных уроков будет обучение по всем образам -
как по "Любкам",  так и по Казачьей Боевой Науке" - учиться можно будет у ведущих преподавателей
и стажеров школы "Гамаюн".

Одна из задач лагеря - всем руководителям Застав показать себя и поучиться друг у друга. Для опытных и новичков будет возможность учиться круглые сутки и задать преподавателям любые вопросы.

Возможно попробуем в один из дней провести многочасовой марафон - когда каждый преподаватель дает свой мастер класс, показывая лучшие свои наработки.

   ОСНОВНЫЕ УРОКИ    

• Что такое удар
• Удар - постановка тела
• Постановка руки в ударе
• Основные виды ударов
• Образность в обучении ударной технике
• "медвежья лапа"
• "камень на веревке"
• "Воображаемый меч" в руке в миг удара
• "Воображаемое бревно" в руках в миг удара
• "паровоз"
• "раскидайчики"
• "накидной удар"
• "острый удар"
• Удар в Накате
• Вырубающий удар
• Круговая самостоятельная каждодневная тренировка - ра-бота с колодой, тростью, цепью, мячиками и т.д. - развитие ловкости, скорости, координации, силы, выносливости

основная тема:
как выманить свою Душу - и начать Играть,
в том числе вести бой легко, радостно
и если надо яростно - в ИГРЕ

  ДРУГИЕ ТЕМЫ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ НА "ПЛАСТУНСКОМ ПОДВОРЬЕ"  

ЛЮБКИ

• Опорно-перовой состав
• Сваливание
• Стекание
• Околица
• Обжаливание
• Наматывание
• Лухта
• Игры с потоком
• Игры народные

КАЗАЧИЙ КРЕСТ

• Колодец
• Жернова
• Клещи
• Гармонь
• Крыло
• Веретено

ПЛАСТАНИЯ

• Иста скоротечного боя
• Как "перехлить" противника
• Покач, маятник, жгонка и т.д. - основные способы обыграть противника при сбилижении в скоротечном бою

КАЗАЧИЙ ВАР

• Налет часов плотного боя

ОРУЖИЕ

• Ножевой бой - нож на нож
• Защита от ножа
• Рубка шашкой - как основной движок Русской Соборной Борьбы и Казачьей Боевой Традиции

ХАРАКТЕРНИЧЕСТВО

• Силовая и духовная гимнастика (по утрам):
  - пробуждение Живушки
  - Столбовая ра-бота как основа для раскрытия "характерничества"
  - гимнастика Засса - вар-навар - ра-бота на раскрытие Силы
  - как собирать Силу - от дыхания до "соколиной гимнастики"

   

• Первые две исты наката - общее посвящение
• Возможно будет исследование "Вусруба"
  - жесткий вырубающий накат - для тех, кто будет готов
• Пустение
• Воровоство Внимания
• Боевое искусство как практика , Трезвеления Просветления и Пробужения
• Что такое "Святой Дух"

АЙКИДО

• Основы айкидо (до 6го до 4го) за две недели
• Тонкости для опытных - уроки от учеников Нобуйюки Ватанабе сенсея (3-й и 4-й даны)

УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ

• будем осваивать и напахтывать 10 минутный ежедневный комплекс с гирями
• идеология "умного атлетизма":
  - почему старость - это неразвитая мускулатура
  - почему в человеке главное это "мозг и мышцы"
  - атлетизм для здоровья
  - атлетизм как Духовный Подвиг
  - атлетизм в любых условиях
• уроки от чемпиона мира по пауэрлифтингу

БОЕВОЕ ИСКУССТВО И САМОПОЗНАНИЕ - ТЕЛЕСНЫЕ МЕТАФОРЫ

• - почему внутренняя Правда делает нас устойчивыми,
  а Ложь и Самообман наоборот
• - Как сохранить спокойствие и добродушие при встрече с агрессией
• - стрессо-устойчивость - как не впускать в себя напряжение и агрессию от другого человека
• - как созерцая телесные напряжения научиться распускать напряжения в сознании
• - открытие Сердца

Скачать заявку

Заявку присылайте на 

letogamajun@gmail.com

Стоимость:

Общая стоимость за две недели (с питанием, с основным и дополнительным обучением) 19500 ру-блей

Дети и подростки: 500 ру-блей в день