Новости6 февраля 2022. СТОД. ВАРИМСЯ

6 февраля 2022. СТОД. ВАРИМСЯ

в воскресенье в 13.00 (сбор в 12.30) собираемся на Вар.
заканчиваем в 17.00

Продолжим тему плотного скоротечного боя и различные варианты группового боя.

В этот раз уделим внимание бою один против всех.
А также начнем работать с гирями - по теме фасциальный гиревой атлетизм для формирования правильной натяжки в "волохе" (фасции).

Как обычно - повозимся в плотных, но не увечных поединках. поваримся.

Самое главное - будем учиться в плотном бою быть Добрыми.

оплата: скидываемся на аренду зала. и по желанию - "донейшн на развитие школы".

Приглашаю всех к этим "варам", кто был на наших семинарах и занятиях и разделяет нашу Доктрину.

С собой взять:

- перчатки

- лапы (если есть)

- бутылку (полтора литра пластиковую)

- мяч для большого тенниса - 2 штуки + полотенце (заворачивать в них мячики) - 2 штуки

ТЕМЫ:

- линия атаки

- уход с линии атаки

- стекание с атакующих действий противника - вход

- тонкости входа - скоротечная схватка

- ударные связки

- ломки и удушения

- бой против нескольких противников

- вар

телефон для связи +79261398726 (звонить не надо - я не отвечаю на звонки с незнакомых номеров - пишите в ватсапп и телеграмм)

ВНИМАНИЕ - заявка обязательна!!!!!!!!!!!!!