Новоститемы занятий в классах "Школа Любков" и "Пластания" 4 февраля

Аватар пользователя nalubky

 

ШКОЛА ЛЮБКОВ
понедельник 19.30 - 20.50

примерные темы занятия:

  • кувырки и перекаты - исты нижней акробатики. 
    занятие будет по первой главе учебника ШКОЛЫ ЛЮБКОВ глава 1. "ПЕРЕКАТЫ"
  • борьба в любках. свободная исследовательская работа

ПЛАСТАНИЯ
понедельник 21.00 - 23.00

примерные темы занятия:

  • комплексная силовая и пластунская подготовка
  • накидные удары
  • накидной с передней руки - быстрый и легкий
  • никидной с задней руки - сильный и тяжелый
  • стекание с удара вход в ядро схватки - работа с седле, работа с намерением.
  • учебные схватки
  •  

 

контакты

школа Соборной Русской Борьбы и Казачьей Боевой Традиции - СТОД

Контактный телефон:  +7-926-1398726     
е-мейл: rc.gamajun@gmail.com 
https://t.me/stodspas - группа в телеграмм, новости и общение

  • nalubky
  • пн, 02/04/2013 - 02:46