Новости

Новости видео вести из класса "Пластания" - УДАРЫ ВНУТРЬ ТЕЛА

Аватар пользователя устроитель

- о том как бить внутрь тела, как бить в лухту, как бить прямо в душу, как ударом создать спазм или наоборот его убрать, как ударом расслабить или наоборот создать напряжение, о том ккак ударом внести состояние сознание или чувство (смех или печаль).

контакты

ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ И УЧЕБНО МЕТОДИЧЕСКИЙ ЦЕНТР "ГАМАЮН" 
Контактный телефон:  +7-909-934-7146       е-мейл: rc.gamajun@gmail.com или info@gamajun.ru

Новоститемы занятий классов "Тёмная" и "Пластания" - на 30 ноября 2012

Аватар пользователя устроитель

 

темы занятий классов "Тёмная" и "Пластания" - на 30 ноября 2012



ТЕМНАЯ

пятница 19.30-20.50



На прошлом занятии мы поработали на тем, как косач может просекать или даже прожигать лопать Тёмного. В итоге мы вышли на то, что у косача должно быть чистое и яростное душевное горение. Как минимум косач должен быть Искренним.



На это занятии будет:

- Иста искренности - "попробуй попроси у слепого Витязя его оружие"

- Как косать - иста движения

- Парные упражнения на налаживание доверия и "душевности" между косачем и темным - совместное прохождение сквозь опасность вслепую.

- Сама Темная



ПЛАСТАНИЯ


пятница 21.00-23.00


- Комплексная пластунская подготовка

- Силовая подготовка (мышц спины)

- Поединок в Разуме

- Поединок в "качелях"

- От длинных "качелей" к коротким.

от длинной дистанции боя к коротком

0т длинных перемещений в бою к коротким

- Кулачный бой голыми руками

контакты

ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ И УЧЕБНО МЕТОДИЧЕСКИЙ ЦЕНТР "ГАМАЮН" 
Контактный телефон:  +7-909-934-7146       е-мейл: rc.gamajun@gmail.com или info@gamajun.ru

Страницы