- о том как бить внутрь тела, как бить в лухту, как бить прямо в душу, как ударом создать спазм или наоборот его убрать, как ударом расслабить или наоборот создать напряжение, о том ккак ударом внести состояние сознание или чувство (смех или печаль).
контакты
школа Соборной Русской Борьбы и Казачьей Боевой Традиции - СТОД
темы занятий классов "Тёмная" и "Пластания" - на 30 ноября 2012
ТЕМНАЯ
пятница 19.30-20.50
На прошлом занятии мы поработали на тем, как косач может просекать или даже прожигать лопать Тёмного. В итоге мы вышли на то, что у косача должно быть чистое и яростное душевное горение. Как минимум косач должен быть Искренним.
На это занятии будет:
- Иста искренности - "попробуй попроси у слепого Витязя его оружие"
- Как косать - иста движения
- Парные упражнения на налаживание доверия и "душевности" между косачем и темным - совместное прохождение сквозь опасность вслепую.
- Сама Темная
ПЛАСТАНИЯ
пятница 21.00-23.00
- Комплексная пластунская подготовка
- Силовая подготовка (мышц спины)
- Поединок в Разуме
- Поединок в "качелях"
- От длинных "качелей" к коротким.
от длинной дистанции боя к коротком
0т длинных перемещений в бою к коротким
- Кулачный бой голыми руками
контакты
школа Соборной Русской Борьбы и Казачьей Боевой Традиции - СТОД
.jpg)
Последние комментарии