|
|
Друзья, в эту субботу, 29 февраля мы проводим открый мастер-класс Школы Соборной Русской Борьбы и Казачьей Боевой Традиции "Стод".
Тема мастер-класса:
- скоротечный бой
- образность в ударе (камень на веревке, лом)
- принципы построения ударов
- как разогнать скорость
- как вложить в удар массу тела
- как в миг удара передать импульс
- nalubky
- вт, 02/25/2020 - 21:31
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15 сентября стартует Марафон "Умный Атлетизм."
Основная тема - работа со Жгутами!!!
Они же резиновые петли.
Жгут можно везде возить с собой -
- nalubky
- сб, 08/17/2019 - 00:33
|
|
|
|
|
15 июня - старт марафона "УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ".
В этом марафоне уделим особое внимание ВЫНОСЛИВОСТИ, которая с годами уходит и это сказывается на полноценной жизни.
Добавим упражнения с гирями/гантелями.
Длительность марафона – 21 день.
Стоимость марафона 2990р.
Для повторно проходящих марафон - 1990р.
- nalubky
- чт, 06/06/2019 - 00:19
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
- Андрей_Ф
- пн, 03/18/2019 - 12:04
|
|
|
16 марта 2019г. приглашаем на тренинг «Управление вниманием 2 ступени».
- Андрей_Ф
- чт, 02/28/2019 - 11:16
|
|
|
- Андрей_Ф
- ср, 02/13/2019 - 02:26
|
9 февраля приглашаем на тренинг «Управление вниманием 1 ступень».
Внимание современного человека своровано.
Своровано в раннем детстве.
Мы не умеем его собирать и не умеем удерживать.
- Андрей_Ф
- чт, 02/07/2019 - 15:44
|
Мы продолжаем серию семинаров от Любков к Характерничеству.
- nalubky
- ср, 01/30/2019 - 00:47
|
|
|
|
|
Здравия. Сегодня 9 января.
В школе СТОД следующее расписание:
19.00-22.00
класс "от любков к характерничеству \ путь к Спасу"
примерные темы:
- борцовский схап
- защита от захвата за шею ("домик", "седьмание")
- сбив в "партер" и удушение ( воздействие на мостоши)
- Андрей_Ф
- ср, 01/09/2019 - 16:43
|
.jpg)
.jpg)
.jpg)
Последние комментарии